ติดอยู่ในความสัมพันธ์ซับซ้อน ที่เป็นตอนนี้เรียกว่าความรักมั้ย? 😣 มาทำความเข้าใจความรักในมุมมองของจิตวิทยากันดีกว่า!  ด้วยแนวคิด Triagular Theory of Love โดยโรเบิร์ต สเติร์นเบิร์ก (Robert Stenburg) นักจิตวิทยาชาวอเมริกัน

ความรักคืออะไร?

ในทางจิตวิทยาให้คำตอบไว้แล้วใน Triangular Theory of Love ทฤษฎีความรักที่พัฒนาโดย Robert Stenburg นักจิตวิทยาชาวอเมริกัน  ทฤษฎีความรักที่พัฒนาโดย Robert Stenburg นักจิตวิทยาชาวอเมริกัน

ทฤษฎีของเขากล่าวว่า ความรัก ประกอบด้วย 3 อย่าง

1. Intimacy ความใกล้ชิด การสร้างสายสัมพันธ์ที่แนบชิด รู้ใจกัน
2. Passion ความรู้สึกดึงดูดทางเพศ อารมณ์เสน่หา ที่นำไปสู่ความรักแบบโรแมนซ์
3. Commitment ในความสัมพันธ์ระยะสั้นหมายถึงการตกลงปลงใจ

ในความสัมพันธ์ระยะยาวหมายถึงความตั้งมั่นจะรักษาความสัมพันธ์ให้ยาวนาน ส่วนประกอบเหล่านี้แหละ ทำให้ความรักของแค่ละคู่ไม่เหมือนกัน

Intimacy + Commitment = Companion Love

ความผูกพันธ์ เชื่อใจ และสบายใจเมื่ออยู่ด้วยกัน แต่อาจไม่รู้สึกเสน่หาอีกแล้ว

Intimacy + Passion = Romantic Love

ความรู้สึกวูบวาบ ตอนเพิ่งตกหลุมรัก แต่ยังไม่ตกลงปลงใจในระยะยาว

Passion + Commitment = Foolish Love

ความสัมพันธ์แบบวู่วาม รีบตกลงปลงใจทั้งที่ยังไม่รู้จักกันดี

Passion + Commitment + Intimacy = Complete Love

ความรักที่สมบูรณ์ เป็นเป้าหมายที่คู่รักต้องการจะไปให้ถึง

ส่วนประกอบแต่ละส่วน จะส่งผลให้อีกส่วนประกอบเพิ่มขึ้นหรือลดลง รูปแบบของความรักจึงเปลี่ยนไปได้เสมอ

แล้วความรักของคุณล่ะ เป็นแบบไหน?