การดูแลผิวหน้าที่ดีไม่ใช่แค่เพียงทาสกินแคร์หรือครีมบำรุงเท่านั้น แต่ลงลึกไปถึงรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ เริ่มตั้งแต่การ ล้างหน้า เลย ซึ่งไม่ใช่แค่เรื่องของโฟมล้างหน้าหรือคลีนซิ่งเท่านั้นนะคะ แต่รวมไปถึงน้ำที่เราใช้ล้างหน้าด้วยค่ะ

สาวๆ เคยสงสัยมั้ยคะว่า เราควรใช้น้ำอุ่นหรือน้ำเย็นล้างหน้า กันแน่ หรือจะต้องใช้ทั้งสองแบบ ล้างด้วยน้ำอุ่นก่อนแล้วตามด้วยน้ำเย็นหรือเปล่า เรามาหาคำตอบกันค่ะ

ล้างหน้า ด้วยน้ำอุ่นดีกับผิวจริงไหม

สาวๆ บางคนอาจจะเคยได้ยินมาบ้างว่าการล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นจะช่วยเปิดรูขุมขนและช่วยทำความสะอาดผิวหน้าได้ล้ำลึกกว่าน้ำเย็น แต่น้ำอุ่นอาจไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีสุดค่ะ เพราะหลังการล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นมากๆ จะทำให้ผิวจะไวต่อสิ่งกระตุ้น นอกจากนี้น้ำอุ่นยังมีส่วนทำให้ผิวแห้งและมีน้ำส่วนเกินบนใบหน้ามากขึ้น สาวๆ ที่มีผิวแห้งอยู่แล้วก็จะยิ่งมีผิวที่แห้งยิ่งขึ้นไปอีก และสาวๆ ที่มีผิวมันก็จะยิ่งต้องรับมือกับความมันส่วนเกินบนใบหน้าที่มากกว่าเดิม แบบนี้สาวๆ คงไม่ปลื้มใช่มั้ยล่ะคะ

ล้างหน้า ด้วยน้ำเย็นดีกว่าหรือเปล่า

Dr. Rocio Rivera หัวหน้าฝ่าย Scientific Communications ของ L’Oréal Paris กล่าวว่า การใช้น้ำเย็นล้างหน้าจะช่วยลดอาการบวมได้ และจะช่วยทำให้ผิวหน้าดูกระชับได้ชั่วคราว การล้างหน้าด้วยน้ำเย็นอาจเป็นตัวช่วยที่ดีสำหรับคนที่มีอาการบวมของผิวหน้า โดยเฉพาะบริเวณรอบดวงตา นอกจากนี้น้ำเย็นยังช่วยทำให้เรารู้สึกผิวสดชื่นขึ้นอีกด้วย แต่อย่าลืมนะคะว่าแต่ละคนมีสุขภาพผิวที่แตกต่างกัน การใช้น้ำเย็นล้างหน้านั้นจะช่วยแค่ในบางโอกาสเท่านั้น แต่น้ำเย็นก็ยังไม่ใช่ทางเลือกที่ดีที่สุดค่ะ

แล้วน้ำแบบไหนเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดล่ะ?

สาวๆ ไม่จำเป็นต้องวัดอุณหภูมิให้เป๊ะ ให้ยุ่งยากนะคะ เพราะการล้างหน้าที่ดีที่สุดคือการล้างหน้าด้วยน้ำอุณหภูมิห้อง น้ำที่ไม่เย็นและไม่ร้อนจนเกินไป  American Academy of Dermatology ยืนยันว่า การล้างหน้าด้วยน้ำอุณหภูมิห้องจะให้ผลลัพธ์และรักษาสุขภาพผิวหน้าได้ดีที่สุด เพราะเหล่าผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าส่วนมากถูกทดลองและผลิตขึ้นมาให้เหมาะกับอุณหภูมิประมาณนี้นั่นเองค่ะ ผู้เชี่ยวชาญยังบอกอีกว่า การล้างหน้าด้วยน้ำอุณหภูมิห้องจะทำให้เราแน่ใจว่าเกิดฟองโฟมในปริมาณที่พอดี ชะล้างทำความสะอาดสิ่งสกปรกได้ดี และรักษาสมดุลของความชุ่มชื้นและน้ำมันบนใบหน้าได้ดี จึงไม่แปลกเลยที่นี่จะเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับทุกคน และหากมีตัวช่วยที่ดีอย่าง L’ORÉAL PARIS Hydrafresh White Crystal Gel Cleanser ที่มีคุณค่าสารสกัดจาก เฟรน ซี นาซีซัส (French Sea Narcissus) และ เฟรน ซี วอเตอร์ (French Sea Water) ให้ประสิทธิภาพในการทำความสะอาดผิว ขจัดความมันส่วนเกิน สิ่งสกปรก และเครื่องสำอางตกค้าง ช่วยเผยผิวกระจ่างใสเนียนนุ่มชุ่มชื่น รับรองว่าสาวๆ จะมีผิวที่สวยและสุขภาพดีแน่ๆ ค่ะ

แม้จะดูเหมือนเป็นเพียงขั้นเล็กๆ แต่จริงๆ แล้วการดูแลผิวหน้าให้ดี ควรเริ่มใส่ใจตั้งแต่การล้างหน้าเลยค่ะ อย่าลืมล้างหน้าด้วยความเบามือนะคะ ผิวที่บอบบางของเราจะได้ดูอ่อนเยาว์ไปนานๆ

ขอบคุณข้อมูลจาก: https://www.lorealparisusa.com/beauty-magazine/skin-care/skin-care-essentials/cold-vs-hot-water-the-secret-for-your-best-skin.aspx